Não é de hoje que muitas empresas praticam a Ginástica Laboral. A princípio, pode parecer um gasto a mais, porém é possível notar, em pouco tempo, os benefícios de se praticar ginástica laboral.
Recomenda-se, antes de adotar o processo da ginástica laboral, realizar um Laudo ergonômico para determinar aquelas atividades que podem levar um empregado a desenvolver algum tipo de doença osteomuscular. Também é importante frisar a necessidade de um trabalho amplo de divulgação dos benefícios, visando incentivar a participação dos empregados.
É interessante que seja contratado um profissional para estabelecer o programa mais adequado a ser praticado na empresa.
Vamos apresentar uma lista de benefícios que a ginástica laboral pode trazer para a empresa e empregados:
Para a empresa
- Redução do índice de absenteísmo;
- Maior proteção legal;
- Aumento dos lucros;
- Diminuição das doenças profissionais;
- Aumento da produtividade;
- Integração dos trabalhadores;
- Melhoria no ambiente de trabalho;
Para o trabalhador
Fisiológicos
- Prevenir as doenças osteomusculares;
- Prevenir lesões;
- Diminuir tensões generalizadas e relaxar;
- Amenizar fadiga muscular e emocional;
- Prevenir o estresse;
- Melhorar a postura;
- Melhora a condição da saúde geral;
Psicológicos
- Reforçar a auto estima;
- Aumento da capacidade de concentração no trabalho;
- Conquista do momento destinado a ele;
- Valorização do empregado (homem/profissional);
Sociais
- Melhorar o relacionamento interpessoal;
- Melhorar a comunicação interna;
- Participação ativa nas palestras, debates e dinâmicas de grupo.
Fonte: http://www.saudeemmovimento.com.br/conteudos/conteudo_exibe1.asp?cod_noticia=849
Técnico em Segurança do Trabalho, graduado em Gestão Ambiental e especialização em Prevenção e Combate a Incêndio. Nas horas vagas sou músico e professor de violino!!!
Boa entradas ao novo ano de 2015.
olha andava sem tempo de ler e responder os seus e-mail. mais saiba que todo o ano a passado aprendi muito, e ajudei bastante a reduzir os acidentes de trabalho.
Este ano tenho a certeza que estaremos junto.
olha colega muito obrigados por todos os e-mail que enviou.
parabéns pelo seu trabalho.
Abraços
Obrigado Samora!!
Precisando, estamos sempre por aqui!
Abs. e um ótimo 2015!
Boa tarde!
Primeiramente parabéns pelo seu trabalho cada vez mais aprendo com você com todos os artigos de informações que recebo.
Gostaria de saber e colocar uma questão sobre as empresas que mascaram e não emitem a CAT após o acidente de trabalho?
Um forte abraço meu e boas festas de fim de ano!
Alexandro Costa