Muito boa essa apresentação sobre a forma correta de levantamento de peso
Esta apresentação sobre a forma correta de levantamento de peso irá mostrar-lhe a maneira correta de levantar e transportar cargas evitando lesões e acidentes. A parte do corpo mais atingidas durante a movimentação de cargas é a coluna vertebral. Mas também outras partes do corpo são afetadas, por exemplo: articulações, o sistema circulatório e muscular e da bacia (especialmente em mulheres).
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!ATENÇÃO: Essa apresentação eu traduzi de um site italiano e adaptei para nossa realidade. Deixei a tabela de pesos apenas para termos uma comparação com nossa legislação (que aliás é bem vaga sobre esse assunto).
Gostei do site… Só não foi possível baixar o plano de emergência… Foi indicação de Nestor, acredito que ele não sabe que o link não funciona…