Tire férias com segurança
Férias com segurança no campo exigem que as atividades, tanto na água quanto no campo e em montanhas, sejam realizadas com consciência de prevenção. Lembre-se de manter limpos os locais por onde você passar. Evite também acidentes que prejudicam o ecossistema, como queimadas e desmatamento.
CAMPO
O campo e as montanhas são opções para quem busca temperaturas mais amenas e atividades relacionadas a aventura. Nestes casos, o planejamento também é importante.
1. RISCOS DA ATIVIDADE
- Cuidado com animais peçonhentos, como aranhas, cobras e insetos;
- Não se apóie ou encoste em árvores sem verificar antes se elas estão firmes e saudáveis e se não há animais como taturanas e aranhas em seu tronco;
- Verifique a condição do tempo. Uma tempestade no topo da montanha pode provocar uma enxurrada em rios e cachoeiras;
- Hipotermia, provocada pela queda brusca de temperatura ao entardecer e à noite;
- Quedas e torções são, em geral, provocadas pelo uso de calçados inadequados;
2. DICAS DE SEGURANÇA
- Antes de sair, identifique o posto de controle da região;
- Estude e aprenda sobre a região. Em caminhadas e trilhas, dê preferência ao acompanhamento por guias habilitados;
- Não saia sem equipamentos adequados, como bússolas, calçados próprios, agasalhos e estojo de primeiros socorros;
- Esteja sempre bem alimentado e hidratado, com roupas adequadas, e não leve bebidas alcoólicas;
- Em passeios e excursões, verifique a seriedade e o conhecimento do prestador deste serviço;
- Sempre avise a alguém qual será o roteiro do passeio e o horário previsto de retorno.
